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大寶二寶都是全母奶，也塞過也痛過，直到選了孕補兒，讓我能撐下去。

全母奶血淚史之路 : 

永遠記得第一胎懷孕的時候，

對於餵母奶這件事情沒有想太多，

總覺得有奶就餵，沒有奶就餵配方奶，

直到生完寶寶之後，護理師餵教就會說母奶有多好有多營養，

因為吃母奶的寶寶可仰賴母奶補充乳鐵蛋白與IgA抗體，

通常都會建議大家能至少哺乳6個以上，

沒想到大寶也就這樣傻傻地餵了1年3個月。

當初的想法很簡單就是母奶原來這麼棒，

也是我可以給寶寶的一份禮物，

那就來挑戰看看吧!

誤打誤撞，生完寶寶三天後，

胸部就瞬間變成石頭奶，

我更不會忘記要用針筒慢慢對著胸部集奶的日子，

收集到老公都要變成鬥雞眼也才1~2C.C.，

塞奶的痛居然比生小孩的痛還要痛，

很能忍痛的我，水中生產都沒有哭了，

但卻因為塞奶痛而落淚，

因為初乳太濃稠都塞住然後還擠不出來，

胸部硬到沒辦法穿內衣，穿衣服還要駝背，

一碰就痛...

這才知道原來母奶的多寡跟胸部大小沒有關係，

是跟乳腺多寡有關係，我就是那種胸部沒有什麼脂肪但卻是乳腺發達的人，

而且還有一邊的乳腺特別的細，

所以只要一脹奶再加上一有乳化未完全的脂肪塊就會卡關，

回想當初完全不懂得我，碰了很多壁，還好最後找到了物理治療師幫忙，

就算通完一次之後，還是要趕緊補充卵磷脂，

而且要立刻馬上吃到最大劑量(4800mg~6000mg)，

然後一天要分散時間點補充。

因為一開始的初乳乳汁是非常非常的濃稠，

一定要提早補充卵磷脂幫忙，

所以我第二胎從懷孕7個月就開始每天補充，

懷孕階段一天一包，生產之後就是一天吃到兩包，

早晚各一包就可以吃到最大劑量，所以第二胎有第一胎的經驗，

在餵母奶這條路順利許多。

但我因為照顧二寶太疲累，在3M和7M各得了一次乳腺炎，

這個之後再開一篇文章來好好說一下這段想哭的故事。

撇除第一胎石頭奶和第二胎乳腺炎，

我的母奶之路還是很幸福很享受與孩子們的親密時光。

這邊我卵磷脂推薦孕哺兒卵磷脂燕窩多機能營養細末，

除了單純補充卵磷脂更有添加燕窩, 乳清蛋白, 珍珠粉，

最重要是我喜歡它的草莓口味，添加在鮮奶或者豆漿裡都非常的好喝而且方便，

因為母牛媽媽每天都有喝不完的飲品需要補充，只要記得在每晚的飲品中添加各一包，

就可以很方便的吃到一天的劑量，比起吞藥丸的方式更便利，而且很喜歡更是享受孕哺兒卵磷脂香香的草莓味。

而且我每天不能沒有它阿!!只要一天不吃我就會提心吊膽的，

痛苦的日子任何時刻都不想再經歷。

一小包拆開就是這樣淡黃色的粉末。

我很喜歡加在牛奶或者無糖豆漿中飲用，

會很像在喝草莓口味的牛奶和豆漿，

就連大寶貝都會搶著跟我喝。

孕哺兒卵磷脂的成份也是可以給幼兒一天一包的喔！

我都會幫寶貝添加在每天晚上睡覺前的牛奶中飲用。

除了母奶太濃稠之外，我也經歷過寶寶喝不飽時期，

頭一個月真的很不夠吃奶小怪物的需求，

我的產能始終落後追不上，所以按部就班制定飲品鬧鐘，

會在每次擠奶週間(4個小時一次)排定每個週期要喝完的東西，

喝湯湯水水可是必要的，

一天當中會安排兩次孕哺兒家的哺多多媽媽茶，

並且安排在擠奶前30min鐘飲用。

這款媽媽茶超方便，可以直接用溫水或者熱水沖泡飲用，

內含多種中藥配方 王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子 ，

但是中藥味不濃，口感微甜滑順，很順口好喝，真的是我哺乳的小幫手。

放完產假，再要回到職場工作的時候，我就準備這個小盒子，

可以分裝一整天要喝的量，總共兩杯就使用兩格。

超方便，還會剩下一個盒子可以放每天必吃的綜合維他命。

除了哺多多...等哺乳的飲品多喝之外，餵母奶的媽媽一定要保持心情愉快。

然後最重要一定要4小時擠奶一次，這樣產量才會提升。

下圖是現在產後7M，都還固定4小時有120ml的量夠寶寶喝。

在前往全母奶之路上，真的是跌跌撞撞，

一直到滿月之後才能夠完全供需平衡＋冰箱有多的庫存，

第一個月真的是30ml -> 50ml -> 80ml -> 120ml -> 180ml這樣慢慢爬升，

真的是不能偷懶，每4個小時起床連晚上睡覺都不放過，

熊貓眼的日子也就這樣過了好幾年，

但看到寶貝們頭好壯壯真的是很感人。

我超推薦孕哺兒的授奶雙寶，是陪伴我度過雙寶的母奶生活。

哺餵母奶資歷

大寶1y3m 全母奶自然離乳

小寶　7m 持續全母奶當中

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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。

產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。